Description
روش پخت: ابتدا مدتی قبل از پخت، همبرگرها را در دمای محیط قرار دهید. مقداری روغن درون تابه بریزید و اجازه دهید خوب داغ شود.
هنگامی که روغن خوب داغ شد، مرغ برگرها را به آرامی در تابه سرخ کنید.
توجه داشته باشید که شعله در زمان طبخ باید کم باشد و بهتر است درب ماهی تابه را هنگام سرخ شدن بگذارید.
مرغ برگرهاهر عدد مرغبرگر ۱۰۰ گرم است
|
انرژی |
۲۴۶.۵۶ کیلو کالری |
||
|---|---|---|---|
|
قند |
۶.۵۳ گرم |
||
|
چربی |
۱۵.۹ گرم |
||
|
نمک |
۱.۲۱ گرم |
||
|
اسیدهای چرب ترانس |
۰.۲۰ گرم |